پيشگيري از كيست مويي به روش هاي زير توصيه مي شود
براي پيشگيري از اين عارضه، توجّه به چند نكته ساده كفايت مي كند:
۱- كوتاه نگه داشتن موهاي ناحيه بين دو باسن(ترجيحاً با استفاده ازداروي نظافت سنّتي).
۲- شستشوي منظّم: حمام كردن يا دوش گرفتن روزانه براي تميز نگه داشتن ناحيه كيست توصيه مي شود اگرچه به نظر مي رسد استفاده از وان آب گرم در پيشگيري از عفونت كيست موثرتر از دوش گرفتن باشد.
۳- خشك نگه داشتن ناحيه به ويژه استفاده از لباس هاس زير نخي و جاذب رطوبت.
۴- پرهيز از نشستن طولاني مدت روي صندلي.
۵- در افرادي كه تعريق زيادي دارند، كم كردن تعريق در اين ناحيه نيز مي تواند تا حدّي كمك كننده باشد.
۶- پوشيدن لباس سبك و گشاد.
۷- جلوگيري از اضافه وزن.
:: بازدید از این مطلب : 496
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0